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ポリフェノール=赤ワインは古い!? コーヒーポリフェノールのスゴさに迫る

ポリフェノール=赤ワインは古い!? コーヒーポリフェノールのスゴさに迫る

 ポリフェノールといえば、赤ワインやチョコレートやお茶に多く含まれているイメージ。よく耳にするし、何となく健康にいい気がするけど、イマイチその効能が分からない!......って人も多いのでは?  ポリフェノールとは、植物に含まれる抗酸化物質のひとつで、酸化が引き起こすさまざまなダメージから体を保護する働きがあるんです。日々、老化と闘っている女子には、なんともありがたい存在だったのです!...



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