食パンは「業務スーパー」が一番“高コスパ”!?　「これ以外買えない」とオススメされる「朝の輝き」の簡単レシピ

（材料）
朝の輝き（6枚切り）……2枚　　　22円
こしあん……大さじ3 5円
ごま……少々　　1円
水……小さじ2 0円

合計28円

1.パンの耳をカットしラップの上にのせ、水を含ませて薄く潰していく。
2.こしあんを真ん中に乗せ、ラップでくるんで形を整える。
3.500wで1分30秒ほど加熱して、タオル等で、あらためて形を整え、1分放置したらでき上がり！

◎ワンポイント
・パンを潰すときは、水を均等になじませてください！
・加熱後に、あらためてしっかり形を整え、放置してあげることで、崩れにくくなります！
◎感想
僕の尊敬する人気料理ブロガーの山本ゆりさんが、「食パンで肉まん」 を作っていらしたので、これはあんまんもできるんじゃ……？　と思い立って作った一品。見た目ほぼあんまん！　味はもっとあんまん!!　しかも調理時間合計5分もかかりません。今度は中身を黒ごまあんとかにしたいなあ……。