サイゾーウーマン暮らし料理食パンは業スーが最高のコスパ 暮らし 布川隼汰が「業務用スーパーで100円レシピ」作ってみた！ 食パンは「業務スーパー」が一番“高コスパ”!? 「これ以外買えない」とオススメされる「朝の輝き」の簡単レシピ 2020/09/03 18:00 布川隼汰（ふかわ・しゅんた） 料理業務用スーパー100円レシピ 【オクラとズッキーニの梅トマト冷製カッペリーニ】 （C）布川隼汰 （材料） カッペリーニ（パスタ）1.1mm……75g 13円 冷凍ズッキーニ……40g 11円 冷凍オクラ……25g 8円 黒胡椒……適量 1円 ●梅干し……2個（一つはトッピング） 8円 ●ケチャップ……20g 3円 ●にんにくチューブ……2.5g 2円 ●ほんだし……2g 1円 ●塩……2g 1円 ●醤油……小さじ1 1円 ●オリーブオイル……大さじ1 5円 ●水……大さじ2 0円 合計54円 1.●の材料をミキサーにかける（梅干しは種を取り、 一つはトッピング用に取っておく）。 2.カッペリーニとズッキーニを3分茹でる。 3.カッペリーニと野菜をざるにあけ、氷水で冷やす。この時に冷凍オクラも一緒に水で解凍する。 4.よく水を切り、 ソースと絡めて梅と胡椒をトッピングしたらでき上がり！ ◎ワンポイント ・味が薄ければ醤油か、トッピング梅干しを追加してください！ ・しっかり冷やし、しっかり水を切るのが、おいしくいただくポイントです！ ◎感想 カッペリーニってなんだ？ というところから、見よう見まねで取りかかった料理でしたが、最終的にはとてもおいしくできました！ 梅とケチャップ、意外と合う！ トマトソースがよりサッパリして清涼感があり、それでいて、にんにくのガッツリさも加わったナイスコンビネーショ ンでした。冷凍野菜もしっかり食感を残してくれていて、最高でした！ 【近況報告】 本日（9月3日）、『Nスタ』（TBS系、午後3時49分〜7時00分）にて密着取材の模様が放送予定です！ 僕の節約生活も紹介されますので、ぜひ！ 布川隼汰（ふかわ・しゅんた） 1992年8月25日生まれ。15歳の時に『3年B組金八先生』（TBS系）でデビューし、以後、 舞台・映画などで主演を数々経験し、俳優としてのキャリアを重ねる。最近では情報番組『スッキリ』（日本テレビ系）のレギュラーリポーターや、監督・ 脚本・編集・演技講師などマルチに活躍。特技は節約。 記事一覧 Twitter:@shunta22fukawa Instagram:@shuntafukawa 前のページ1234 最終更新：2020/09/03 18:00 関連記事 業務スーパーの食品で、激安「ホットプレートレシピ」にトライ！ 石焼ビビンバのおいしい作り方は!?業務スーパーのコスパ最強「オススメ食品」5選！ 「スイーツ作りに持ってこい」なのは……？【リッチチーズケーキ、チューロス、プチ大福ほか】業務スーパー「冷凍野菜」の使い勝手を大検証！ 人気の姜葱醤で「無限ブロッコリー」を作ってみた 楽天 業務スーパーのベストアイテム 業スー以外の食パンは買えない体になってしまう！ サイゾーウーマン【裏】掲示板へ 次の記事 駒井リポーターがジャニーズ現場出禁に!? ＞ オンナの[裏]掲示板 新着コメント Snow Man コラボって合作、共同作業だからね あの場合は混在してるとかの方が合うよね A.B.C-Z >>977 てにをはは確認しよう 謎の文章になってるよ ジャニーズJr. >>555 ハーフ(mixed)は成長過程で顔が変わるからね。髪や瞳の色も変わることがあるそうです。西川きよしさんの息子は変わらないけど。 どうしてもわからないこと【4】 小池百合子さんをはじめ、変種ウィルスを変種株と言うようになったのが、どうしてもわからない。 NHKの番組【実況】 昨晩の「逆転人生」途中から見たのだけれど。前田敦子が何故、どうして！と思った。 トピック一覧を見る サイゾーウーマンのSNS 「いいね！」「フォロー」をクリックすると、SNSのタイムラインで最新記事が確認できます。 @litera_webさんをフォロー 関連キーワード 食品料理俳優 食パンは「業務スーパー」が一番“高コスパ”!? 「これ以外買えない」とオススメされる「朝の輝き」の簡単レシピのページです。サイゾーウーマンはジャニーズ(嵐、SMAP、TOKIO、KinKi Kids、V6、NEWS、関ジャニ∞、KAT-TUN、Hey!Say!JUMP、Kis-My-Ft2、Sexy Zone)の最新ニュースのほか、ここでしか読めない裏芸能ゴシップなどをお届けします。女性誌レビューやコラム、インタビューなども充実! 料理・業務用スーパー100円レシピのニュースならサイゾーウーマンへ!