サイゾーウーマン暮らし料理食パンは業スーが最高のコスパ 暮らし 布川隼汰が「業務用スーパーで100円レシピ」作ってみた! 食パンは「業務スーパー」が一番“高コスパ”!? 「これ以外買えない」とオススメされる「朝の輝き」の簡単レシピ 2020/09/03 18:00 布川隼汰(ふかわ・しゅんた) 料理業務用スーパー100円レシピ 【オクラとズッキーニの梅トマト冷製カッペリーニ】 (C)布川隼汰 (材料) カッペリーニ(パスタ)1.1mm……75g 13円 冷凍ズッキーニ……40g 11円 冷凍オクラ……25g 8円 黒胡椒……適量 1円 ●梅干し……2個(一つはトッピング) 8円 ●ケチャップ……20g 3円 ●にんにくチューブ……2.5g 2円 ●ほんだし……2g 1円 ●塩……2g 1円 ●醤油……小さじ1 1円 ●オリーブオイル……大さじ1 5円 ●水……大さじ2 0円 合計54円 1.●の材料をミキサーにかける(梅干しは種を取り、 一つはトッピング用に取っておく)。 2.カッペリーニとズッキーニを3分茹でる。 3.カッペリーニと野菜をざるにあけ、氷水で冷やす。この時に冷凍オクラも一緒に水で解凍する。 4.よく水を切り、 ソースと絡めて梅と胡椒をトッピングしたらでき上がり! ◎ワンポイント ・味が薄ければ醤油か、トッピング梅干しを追加してください! ・しっかり冷やし、しっかり水を切るのが、おいしくいただくポイントです! ◎感想 カッペリーニってなんだ? というところから、見よう見まねで取りかかった料理でしたが、最終的にはとてもおいしくできました! 梅とケチャップ、意外と合う! トマトソースがよりサッパリして清涼感があり、それでいて、にんにくのガッツリさも加わったナイスコンビネーショ ンでした。冷凍野菜もしっかり食感を残してくれていて、最高でした! 【近況報告】 本日(9月3日)、『Nスタ』(TBS系、午後3時49分〜7時00分)にて密着取材の模様が放送予定です! 僕の節約生活も紹介されますので、ぜひ! 布川隼汰(ふかわ・しゅんた) 1992年8月25日生まれ。15歳の時に『3年B組金八先生』(TBS系)でデビューし、以後、 舞台・映画などで主演を数々経験し、俳優としてのキャリアを重ねる。最近では情報番組『スッキリ』(日本テレビ系)のレギュラーリポーターや、監督・ 脚本・編集・演技講師などマルチに活躍。特技は節約。 記事一覧 Twitter:@shunta22fukawa Instagram:@shuntafukawa 前のページ1234 最終更新:2020/09/03 18:00 関連記事 業務スーパーの食品で、激安「ホットプレートレシピ」にトライ! 石焼ビビンバのおいしい作り方は!?業務スーパーのコスパ最強「オススメ食品」5選! 「スイーツ作りに持ってこい」なのは……?【リッチチーズケーキ、チューロス、プチ大福ほか】業務スーパー「冷凍野菜」の使い勝手を大検証! 人気の姜葱醤で「無限ブロッコリー」を作ってみた 楽天 業務スーパーのベストアイテム 業スー以外の食パンは買えない体になってしまう! サイゾーウーマン【裏】掲示板へ 次の記事 駒井リポーターがジャニーズ現場出禁に!? > オンナの[裏]掲示板 新着コメント 嫌いな女芸人【2】 永作博美 イラつくCM【6】 米倉涼子の楽天モバイル 深田恭子らのUQ いい加減しつこい 【芸能】テレビ >>343 テレ東なんて地方都市じゃ見れないよ(笑) テレビ朝日の番組【実況】 テレビ千鳥つまんない シンパイ賞1時間やった方がまだいい あんなの夜中でいいじゃん 関ジャニ繰り上げるとか 今日ムカついたことを書き捨てたい【2】 >>311 都心の人出が多いって言われてもね 通勤車内びくびくしながら仕事してるんだよ 公用車でどこへでも行ける立場の人にわかんないでしょ トピック一覧を見る サイゾーウーマンのSNS 「いいね!」「フォロー」をクリックすると、SNSのタイムラインで最新記事が確認できます。 @litera_webさんをフォロー 関連キーワード 食品料理俳優 食パンは「業務スーパー」が一番“高コスパ”!? 「これ以外買えない」とオススメされる「朝の輝き」の簡単レシピのページです。サイゾーウーマンはジャニーズ(嵐、SMAP、TOKIO、KinKi Kids、V6、NEWS、関ジャニ∞、KAT-TUN、Hey!Say!JUMP、Kis-My-Ft2、Sexy Zone)の最新ニュースのほか、ここでしか読めない裏芸能ゴシップなどをお届けします。女性誌レビューやコラム、インタビューなども充実! 料理・業務用スーパー100円レシピのニュースならサイゾーウーマンへ!