サイゾーウーマン暮らしトレンドコージーコーナー「おすすめ3品」! 暮らし 【管理栄養士が厳選「ズボラ飯」のススメ】 「銀座コージーコーナー」プロが選ぶおすすめ商品ベスト3! 「カロリー控えめで満足感アリ」な一品は? 2021/10/27 20:00 川村郁子(管理栄養士) 管理栄養士が厳選「ズボラ飯」のススメ 10月27日放送の『林修のニッポンドリル』(フジテレビ系)にて、「銀座コージーコーナー売上番付」企画が行われる。 年間売り上げが200億円を超える銀座コージーコーナーは、ショッピングセンターの中や駅前に店を構え、安くておいしいスイーツが気軽に購入できるのも魅力。しかし、商品の種類が非常に豊富なため、何を買おうか迷ってしまう人も多いのでは。 そこで、以前『ジョブチューン ~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!』(TBS系)にて紹介された「従業員イチ押しTOP10」を、カロリーや栄養面から比較した記事を再掲。『林修のニッポンドリル』の売上番付と合わせて、ぜひ商品選びの参考にしてほしい。 ******* 「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい!」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード! 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、“お酒とおつまみ大好き”管理栄養士・川村郁子先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。 Wikipediaより 『ジョブチューン』銀座コージーコーナー“TOP10”を管理栄養士がジャッジ! 5月22日放送のバラエティ番組『ジョブチューン ~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!』(TBS系)にて、洋菓子メーカー「銀座コージーコーナー」が紹介されました。「従業員イチ押しTOP10」の商品を一流スイーツ職人4人が実際に食べて、味を評価する内容でしたが、「おいしさ」の感じ方は人によって大きく違うもの。 そこで今回は、管理栄養士の川村先生に、番組で紹介された「従業員イチ押しTOP10」を栄養面から比較してもらい、カロリーなどを考慮した「おすすめメニュー」を3つ選んでもらいました! ――まずは、今回の「従業員イチ押しTOP10」について、管理栄養士の視点でコメントをお願いします。 ⬇️最終結果⬇️ 『#銀座コージーコーナー』を 超一流スイーツ職人がジャッジ‼️ 10品中5品合格🈴 超一流パティシエ絶賛🍽 パーフェクト合格は… 🧁エクレア(モカ)129円 🍠スイートポテト 129円 (紅あずま) ⭐️生クリームシュー 162円#ジョブチューン #スイーツジャッジ pic.twitter.com/oeWiSJrAir — ジョブチューン (@jobtune_TBS) May 22, 2021 第1位「エクレア(モカ)」(129円、税込/以下同) 川村郁子先生(以下、川村) エクレアは軽いシュー皮の中に、カスタードクリームが入っています。この組み合わせはバターの使用量が控えめで、1個当たりのサイズも小さいので、カロリーは低くなります。 第2位「渋栗のモンブラン」(561円) 川村 モンブランはクリームや砂糖が使われているので、その分、脂質などが多くなり、カロリーも高くなります。一方、栗に含まれる食物繊維やビタミンB1などの栄養素が摂れるのは、うれしいポイント。 第3位「瀬戸内レモンのパイ」(518円) 川村 レモンの風味がさわやかなケーキですね。レモンチーズカスタードとレモンクリームを重ねているそうですが、クリームチーズや生クリームは脂質が多いので、さわやかな味わいに対して、カロリーは高め。 第4位「スイートポテト(紅あずま)」(129円) 川村 紅あずまを使用し、生クリームを入れて焼き上げているので、主な栄養成分はさつまいもの栄養素と、生クリームの脂質などでしょう。こちらもモンブラン同様、さつまいもに含まれている食物繊維やカリウムなどが補えます。 第5位「生クリームシュー」(162円) 川村 シュー生地の中にマスカルポーネ入りの生クリームが入っている、濃厚で豊かなコクのあるシュークリーム。生クリームやマスカルポーネには脂質が多く含まれていますが、シュー生地はタルトやスポンジと比べるとバターは控えめなので、カロリーも抑えられます。 次のページ 第6位以下をチェック! 123次のページ 関連記事 ドミノ・ピザ、ピザーラ、ピザハット“宅配ピザチェーン”をプロが比較! ピザ・サイドメニューのオススメ解説&格付けチェックくら寿司・はま寿司・スシロー、プロが選ぶ“海鮮丼おすすめNo.1”発表! 回転寿司チェーンのテイクアウト・持ち帰り限定メニューを比較レビュー冷凍食品「チャーハン」人気5品をプロが実食レビュー! ニチレイ・本格炒め炒飯&味の素・ザ★チャーハン「注意するべき点」とは? Yahoo 新品本/ジョブチューンのぶっちゃけハローワーク TBS「ジョブチューン」を作っている人たち/編 「エクレア」ちょっと地味だけど、見直したわ! サイゾーウーマン【裏】掲示板へ オンナの[裏]掲示板 新着コメント テレビ朝日の番組【実況】 「家政婦のミタゾノ」に上島竜兵さん出演、心なしか元気がないように見えた。-合掌 King&Prince【2】 日テレ日曜10時半枠なら確実に主題歌タイアップだよね NHKの番組【実況】 和太鼓女子応援してます SixTONES >>813見ないことで需要ないの訴えようって言い出した人も謎だしそれに賛成して見なかった人も謎。 結果レーベルにはなんの効果もなくまた似たようなの来てんじゃんね 前は苦手だったのに、いまは好きになってしまった芸能人 山下智久 ただの問題児だと思っていたけどもう山Pでは無い。「正直不動産」で好きになった。風に吹かれるシーンは彼にしか演じられない面白さだ。このドラマで新境地を開いた。 トピック一覧を見る サイゾーウーマンのSNS 「いいね!」「フォロー」をクリックすると、SNSのタイムラインで最新記事が確認できます。 @litera_webさんをフォロー 関連キーワード スイーツフジテレビTBS 「銀座コージーコーナー」プロが選ぶおすすめ商品ベスト3! 「カロリー控えめで満足感アリ」な一品は?のページです。サイゾーウーマンはジャニーズ(嵐、SMAP、TOKIO、KinKi Kids、V6、NEWS、関ジャニ∞、KAT-TUN、Hey!Say!JUMP、Kis-My-Ft2、Sexy Zone)の最新ニュースのほか、ここでしか読めない裏芸能ゴシップなどをお届けします。女性誌レビューやコラム、インタビューなども充実! 管理栄養士が厳選「ズボラ飯」のススメのニュースならサイゾーウーマンへ!