サイゾーウーマン暮らし食べ物業スーで無限ブロッコリー作り 暮らし 布川隼汰が「業務用スーパーで100円レシピ」作ってみた！ 業務スーパー「冷凍野菜」の使い勝手を大検証！ 人気の姜葱醤で「無限ブロッコリー」を作ってみた 2020/08/20 18:00 布川隼汰（俳優） 料理業務用スーパー100円レシピ 【包丁・火不使用！ 入れるだけ麻婆茄子】 （C）布川隼汰 （材料） 冷凍揚げ茄子……100g 33円 豚ミンチ……30g 16円 冷凍白ねぎカット……30g 10円 にんにくチューブ……1cm 2円 しょうがチューブ……1cm 2円 片栗粉……大さじ1と1／2 3円 醤油……大さじ1と1／2 2円 鶏だしの素……小さじ2 2円 豆板醤……小さじ1 2円 塩胡椒……少々 1円 水……100cc 0円 ごま油……少々 1円 ごま……少々 1円 合計72円 1.具材を耐熱容器に入れ、電子レンジの500wで7分チン。 2.軽く混ぜて、ご飯にかけてどうぞ！ ◎ワンポイント ・片栗粉は水を入れる前に入れて、具材に絡ませてください！ ・とろみが足りなければ、片栗粉を小さじ1／2ずつ足して、1分加熱！ ◎感想 ついにやっちゃいました。レンジのみレシピ！ シンプルに、ラク！ 洗い物が少ない!! 味も普通に作るのとまったく遜色なしでした。もう毎回これでいいじゃん…… （笑）。ナスがトロトロ肉厚でジューシーなことにもびっくりしました。 次のページ 【話題の姜葱醤使用！ 無限ブロッコリー】 前のページ1234次のページ 関連記事 業務スーパーの調味料「焼肉のたれ」は有能な便利屋！ 「山本ゆりさん考案レシピ」にアレンジを加えて、使ってみると……!?業務スーパー界の大スター「リッチチーズケーキ」の実力は？ 簡単＆激安スイーツアレンジに挑戦業務スーパー、100円以内の「激ウマレシピ」を紹介!! 特に「高コスパ」な冷凍商品はコレ！ 【ジャニーズ情報専用】Twitterアカウント「J担しぃちゃん」オープン！ 楽天 業務スーパーのベストアイテム 姜葱醤は買っておいて損ないよ！