【あのツイッターレシピ、やってみました】

バズレシピ【白滝のオイルパスタ風】、超絶おすすめ! 味しみしみの白滝が胃袋にドカドカ入ってしまう

2020/07/18 19:00
アウちゃん(あうちゃん)

料理がまったくできない主婦の私。料理は夫担当になっていますが、子どもが大きくなるにつれ、私も作らなアカンときに見舞われるように。まずはツイッターで人気の簡単レシピから料理にチャレンジ!

今日のレシピ:【白滝のオイルパスタ風】

 コロナ自粛のせいか? ツイッターレシピの高カロリーなバカウマレシピたちを片っ端から作っていってるからだろうか? 太った。5キロ太った。そこで、料理できない私がダイエットメニュー(簡単)に初めてチャレンジすることにした。

 カロリーや甘さなど気にしたことがなかった私が今回作るのは、パスタ代わりに白滝を使ったレシピ。体に優しそう……! 

 料理手順はこちら

1)オリーブ油大さじ1でベーコン50gとニンニク2片を炒める
2)ぬるま湯で洗った白滝200gと、ほうれん草1/3束を入れて炒める
3)水大さじ2、コンソメ小さじ1弱と醤油小さじ1弱、塩胡椒を入れて炒めたら完成

材料はこちら。

・ほうれん草1/3
・白滝200g
・ニンニク2片
・ベーコン50g
・オリーブオイル大1
【水大さじ2・コンソメ小さじ1弱・醤油小さじ1弱・塩胡椒】

 実際に作ってみましょう!

 スーパーに買い物に行って、帰宅してすぐに必要な材料をそのまま、机に並べてしまった……。色気がなくて申し訳ないが、ベーコンがわかりやすくて個人的には気に入ってる。

「ベーコン」の文字の強さがよい
バズレシピ ベジ飯編 進化した“野菜の食べ方”がここにある!
しらたきが小洒落たメシになるってよ!

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