[調味料使い切りレシピ]

使い切れない「オイスターソース」でレンチン料理! プロが教える時短「中華風パスタ」

2020/04/16 18:00
MICHIKO(みちこ)

あれもこれもとつい買ってしまう調味料。新しい味覚にワクワクしたのに、気づけばお蔵入り……。そんな調味料をカンタンおいしく使い切る方法を、調味料ソムリエ/野菜ソムリエのMICHIKOが伝授! 今回は、「オイスターソース」の使い切り方法です。

オイスターソースとは?

 「オイスターソース」は、海のミルクと呼ばれる「牡蠣」ベースの海鮮風味の甘口ソースです。中華料理のイメージがありますが、牡蠣油とも呼ばれ、国産のものもあります。牡蠣からでる濃厚なうま味エキスが、肉や魚、野菜、どんな料理にも天然のコクをプラスしてくれます。

 オイスターソースの炒めものはポピュラーですが、野菜たっぷりのラタトゥイユの味付けに、2人分なら、オイスターソースを大さじ1くらい加えるとおいしさアップ。南仏料理にも合うとは驚きでしょ。簡単スープの味付けにも、鶏ガラスープ2カップに、オイスターソース大さじ1強とお好みの野菜で、絶品スープに! いつもの焼きそばやチャーハン、肉野菜炒めに隠し味として「1人分 小さじ1╱2」を混ぜたり、煮物の調味料としても威力を発揮します。火を使う料理以外に、そのまま使うのもオススメ。例えば、蒸し野菜やシュウマイ、海老フライ、唐揚げにつけたり、インスタントラーメンやパスタに少量垂らして混ぜると、本格的な味わいに変身してくれますよ。ほかに、餃子やハンバーグなどのタネにも加えても。醤油や塩のかわりにオイスターソースを使う感覚で使ってみましょう。

オイスターソースの使い切りレシピ:【電子レンジだけ!ゴーヤとパプリカの中華風パスタ】

 サラダパスタ風に食べられる中華風の味わいパスタです。さっぱりとした味わいの中に、ごま油の風味が際立つます。

【材料】(1人分)

ゴーヤ 4cm
パプリカ(赤)・(黄) 各1╱4個
(A)にんにくチューブ 1.5cm、スパゲッティ 100g、塩 ひとつまみ、水 250㏄
(B)ごま油 小さじ1、めんつゆ(二倍濃縮) 大さじ1、オイスターソース 小さじ2

ユウキ オイスター・炒ソース 200g
使い切るのに2年かかった

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