ナプキンより快適 !?　「月経カップ」4カ国4種類を、5年間の使用経験から比較解説！

2.自分の好みで持ち手を選ぼう

　持ち手にもいろいろあります。長い、短い、伸びる、伸びない……。写真は、ローズカップ（左）とスクーンカップ（右）の比較です。ローズカップの細く短い持ち手を、「快適！」と思う人もいれば「全然つまめなくて不安」と思う人もいます。スクーンカップの先細りでビヨンビヨン伸びる持ち手を、「ひっぱりやすい〜」と思う人もいれば「伸びるばかりで全然下りてこない！」と思う人もいます。

　どちらの持ち手がいいかは、次の項目をチェックし、当てはまるものが多いほうを選ぶといいでしょう。

【長くしっかりした持ち手が向いている人】
□月経カップ初心者で、うまく出せるか不安
□（タンポン使用経験者は）外に糸が出るタンポンが好みだった
□装着してみて、持ち手が気にならない

【短く目立たない持ち手が向いている人】
□月経カップに慣れていて、いきんで出す感覚がわかる
□（タンポン使用経験者は）外に糸が出ないタンポンが好みだった
□装着してみて、持ち手に不快感がある

　なお、今回は入手できず比較対象としていませんが、持ち手がしっぽ状になっていないものもあります。持ち手がリング形になっているドイツ製のメルーナカップ（日本でも販売中）や、持ち手がまったくついていないフランス製のルネアル（日本未発売。フランス国内の薬局で販売）などです。

　また、メーカーとしてはオススメしない方法でしょうが、使用に慣れた後、持ち手を自分でハサミで切って調整する人もいるようです。

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