「スーパーフード」という言葉がもうわからない!

「チアシードって何がスゴイの?」管理栄養士に聞いた、体に良い点&悪い点

「チアシードって何がスゴイの?」管理栄養士に聞いた、体に良い点&悪い点

 ダイエットに高い効果が得られるとして海外セレブも御用達の“チアシード”。日本国内でもローラや道端アンジェリカが愛用していることで注目を浴び、話題のショップが軒を連ねる南青山の期間限定商業施設「COMMUNE246」でも“チアシードウィーク”が開催されるほど人気を集めています。...



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